Als Frau alle Anforderungen des Alltags unter einen Hut zu bekommen, ist kräftezehrend genug, streikt dann der Kopf oder der eigene Körper, droht der Boden unter den Füßen wegzubrechen.
Wir funktionieren Jahre lang, leisten Großartiges und vergessen uns selbst oft genug. Wann halten wir an und überprüfen, ob wir die Anforderungen des Lebens immer noch mühelos meistern können? Kennen Sie folgende Gedanken und Erfahrungen?
ich bin häufig sehr müde und es fällt mir schwer, mir Sachen zu merken
ich habe oft Kopfschmerzen und meine Energie fällt ab
mein Körper ist nicht mehr verlässlich, ich fühle mich unsicher
mir wird schnell alles zu viel
mir fällt es auf einmal schwer, in Kontakt mit andern zu gehen
ich traue mich plötzlich nicht, selbstverständliche Sachen zu machen
Können Sie so noch Ihren Alltag erledigen? Zu welchem Preis? Was für Veränderungen, auch Einschränkungen gibt es in Ihrem Erleben als Frau? Können Sie sich ganz Frau fühlen? Was fehlt?
Wer begleitet Sie in Ihren existentiellen Veränderungsprozessen, wie Pubertät, Schwangerschaft und Geburt, Kindererziehung, einschneidende Operationen oder beim Übergang zu und in den Wechseljahren selbst? Und wenn es dabei hakt, was dann? Wer schaut mit Ihnen genau hin?
“ Die Herausforderung ist nicht, perfekt zu sein sondern ganz zu sein “ Jane Fonda
Ich blicke mit Ihnen genau hin auf die Veränderungen, die Sie im Alltag einschränken. Gemeinsam erarbeiten wir Lösungswege. Dabei drossle ich Ihr Tempo und verschaffe Ihnen eine Atempause vom Alltag. Ich höre wertfrei zu, vermittle Wissen und Klarheit rund ums Frausein, dabei bin ich für Sie da und gebe Ihnen Ruhe und Rückhalt.
Sie lernen sich und Ihren Körper wieder besser kennen und verstehen, können ihm so Unterstützung geben und im Alltag wieder Ihre Frau stehen!